trim og trening

Undersøkelse viser at eldre trener mer styrke

Undersøkelse viser at eldre trener mer enn før: – Vi har skjønt at man må trene

I 2018 fikk Svein Tore (47) fra Leirfjord sjokkbeskjed av legen. Ti måneder senere var han blitt 20 kilo lettere

For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt

Sommertrimmen med 3000 deltakere: – Målet er at alle trimmer på sin egen måte

Studie: Du går ikke opp i vekt av fett - men av dette

Therese og Bunadsgeriljaen skal løpe Alstahaug maraton i finstasten: – Det blir lov med joggesko

1000 har meldt seg på til Sommertrimmen: – Det blir en god start

Karianne har trent hele vinteren. Så fikk hun en stor overraskelse

Benjamin (8) er en av de yngste taekwondoutøverne i Mosjøen med oransje belte: – Sparkene er vanskeligst

Lars Zachariassen ga en real motivasjonsboost til elevene i Mosjøen: – Det er tankene som skaper følelser

Nå går startskuddet for Sommertrimmen

Vintertrimmen til Vefsn kommune skaper vinnerskaller i vinterland: – Alfheimgata skal vinne!

Det blir ingen åpning av nytt treningssenter 13. januar likevel: – Alt var egentlig klart

Johan Kaggestad med leksjon i folkehelse i Mosjøen: – Jeg liker Nikes slagord «Just do it»

Svein har holdt på i 40 år: – Kake til alle mine pasienter

Ny vri på populært trimløp

Fra utrent sofagris til maratonløper: – Jeg ønsker å vise at alt er mulig, uansett hvor gammel en er

Sommertrimmen avsluttet

– En enorm turglede

Flytter og utvider

Naturens eget treningssenter

Se flere bilder

– Vil ha folket ut

Trendy trening

Svett og komplett

Holder seg på topp

trening

Pensjons-mosjon