Spinning med Marianne - se treningsøkta her

I samarbeid med Frisk 3 har Helgelendingen formidlet flere treningsøkter fra instruktørene på treningssenteret. Denne uka fortsetter treningene.

DEL

Instruktørene på Frisk 3 har stilt opp og laget treningsøkter som folk har sett på. På det meste har 1400 sett en enkelt treningsøkt, og på de fleste øktene har det vært 4-500. Treningsøktene ligger åpne på helg.no.

– Det har gått utmerket, og vi har spilt inn treningsøkter etter hvert, sier Knut Wulff Hansen på Frisk3.

Denne ukens treninger starter med spinn intervall 45 med Marianne, og på onsdag blir det Yoga Flow med Therese.

Rakk du ikke dagens trening klokka 18, eller ønsker du å trene mer? Fortvil ikke, du kan se alle øktene i opptak her.

Send inn tekst og bilder «

DEL MED OSS: Skriv om ditt lag og din sportsopplevelse!

Artikkeltags