Perset på 400m fri

pallen: Ragna Forså (t.h.) fikk bronse på åpningsdistansen i junior-NM i svømming. Mesterskapet arrangeres i Bærum og det er både funksjonsfriske og funksjonshemmede svømmere.foto: trond forså

pallen: Ragna Forså (t.h.) fikk bronse på åpningsdistansen i junior-NM i svømming. Mesterskapet arrangeres i Bærum og det er både funksjonsfriske og funksjonshemmede svømmere.foto: trond forså

Av
Artikkelen er over 5 år gammel

Hun forbedret sin personlige rekord på 400m fri med et og et halvt sekund.

DEL

Det er Ragna Forså fra Mosjøen godt fornøyd med. Hun innledet junior-NM i svømming med sin favorittøvelse.

– Det gikk bra selv om jeg selv ikke syns det gikk fort. Men å senke rekorden er et mål, og jeg er glad for at jeg har forbedret meg såpass mye på ett år, sier Ragna etter første dag i Bærum.

Junior-NM fortsetter i dag og hele helga.

– Jeg har fridag i dag, men skal svømme tre distanser lørdag og en distanse søndag, sier hun.

Etter at hun flyttet til Fauske i høst for å begynne på videregående skole og toppidrett har hun hatt bra utvikling.

– Tidligere i høst senket hun rekorden på 400m på et stevne i Tromsø, og nå ble det pers igjen. Fra junior-NM i fjor til junior-NM i år har hun senket rekorden sin med over 10 sekunder, forteller pappa Trond Forså som legger til at hun må tørre enda mer.

– Etter en god start på den første 50-meteren må hun tørre å trå til på den andre og tredje. Hun har en god finish, men har mer å hente midtveis, sier Trond

400m er mesterskapsøvelse og Ragna deltok på denne øvelsen i VM i Montreal i fjor.

I tillegg til denne friøvelsen er ryggøvelsene noe Ragna satser på.

I torsdagens andre øvelse svømte Ragna sin nest raskeste 50m dette året. I Nordsjøstevnet i Stavanger var hun sju tideler raskere.

– Det gikk litt tungt i den øvelsen, sier Ragna som kunne feire gull til klassekameraten Ina Kvenshagen Gimse på 50m rygg. Hun vant NM-gull på tiden 29,44, og hun trener sammen med Ragna i Fauske.

Resultatene viser prosent av verdensrekordtiden. I parentes den reelle tiden.
400m fri:
1. Ingvild Bye, Kolbotn IL (S13) 118,59 (5.18,58)
2. Marte Heggertveit, BS/Åstveit (S9) 118,66 (5.13,04)
3. Ragna Forså, Mosjøen SK (S13) 128,03 (5.43,95)

50m rygg:
1. Mina Marie H. Klausen, Drammen SK (S7) 109,91 (42,91)
2. Ingvild Bye, Kolbotn IL (S13) 114,17 (37,23)
3. Marte Heggertveit, BS/Åstveit (S9) 124,71 (41,94)
4. Ragna Forså, Mosjøen SK (S13) 126,56 (41,27)

Artikkeltags

Kommentarer til denne saken